EMDR

→ Riguarda, cioè, il pericolo di morte, di gravi ferite o di minaccia alla propria integrità fisica e/o a quella degli altri. La risposta del soggetto comprende paura, vulnerabilità, senso di impotenza e orrore intensi.E' possibile diagnosticare un Disturbo da Sress Post-Traumatico quando le reazioni del soggetto interessato sono continue e prolungate rispetto agli eventi traumatici, nonostante sia trascorso molto tempo.Il Disturbo Post-Traumatico da Stress è un disturbo dei processi di memorizzazione dell'esperienza traumatica, infatti la focalizzazione dell'EMDR è sul RICORDO del Trauma singolo o su più esperienze traumatiche che hanno contribuito a sviluppare la patologia o il disagio della persona.E', dunque, il ricordo traumatico (e non l'evento stesso!) ad essere trattato terapeuticamente.Le esperienze traumatiche spesso vengono elaborate spontaneamente dal nostro cervello, altre volte invece restano “bloccate” in maniera chiusa e circoscritta nella rete neurale, in questi casi il Trauma viene memorizzato senza alcun concetto di tempo.Il soggetto infatti, in certi momenti, è come se ri-vivesse quell'evento nel presente.L'EMDR lavora su un sistema innato, lo aiuta nei casi in cui rimane “bloccato”.La tecnica su cui si basa la terapia EMDR è la stimolazione alternata dei due emisferi cerebrali, in questo modo viene aiutata l'elaborazione del ricordo dell'evento traumatico rimasto “bloccato”.Tale stimolazione bilaterale degli emisferi cerebrali avviene attraverso i movimenti oculari destra-sinistra del paziente di fronte alle dita del terapeuta che davanti agli occhi del soggetto si muovono a destra ed a sinistra.Nella terapia EMDR vi è l'uso contemporaneo dell'immagine traumatica, dei pensieri, emozioni e sensazioni fisiche negative e disturbanti che l'accompagnano + la stimolazione bilaterale; il tutto vissuto in un ambiente ed in un contesto sicuro,quello terapeutico.Ma cosa significa “elaborare”? Un ricordo viene elaborato quando il soggetto non prova più nel corpo, nella mente, nei pensieri e nelle emozioni le stesse sensazioni intense e paurose.Dopo il trattamento con l'EMDR, i pazienti ricordano ancora l'evento traumatico, ma sentono che fa parte del passato, è lontano e, attraverso l'acquisizione di una prospettiva più adulta e matura, riescono a renderlo distante ed indipendente dalle valutazioni cognitive ed emotive su sé stessi.In questo modo, anche le sensazioni fisiche non saranno più disturbanti come lo erano prima del trattamento.

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